Debido al estrés, la tensión, transpiración y una dieta inadecuada, el magnesio se pierde, lo que puede llevar a la aparición de calambres, contracturas y fatiga muscular, por lo que es necesario reponerlo de forma inmediata para la normal contracción y relajación muscular.
El magnesio ayuda a regular la actividad de ciertos neurotransmisores en el cerebro, como la serotonina, que desempeña un papel importante en el control del estado de ánimo y la ansiedad.
Tambien ayuda a nivelar la liberación de cortisol, una de las hormonas del estrés del cuerpo. Además, el magnesio también está involucrado en la regulación de la función muscular y puede tener efectos relajantes.
A pesar de ser un suplemento muy conocido y consumido, normalmente desconocemos todos los beneficios que puede aportar. Por eso mismo, nosotros te contamos algunos beneficios poco conocidos:
FAVORECE :
PREVIENE Y AYUDA:
Cuánto: Se aconseja tomar 1 comprimido al día
Cuándo: En cualquier momento del dia.
¿Tiene algún sabor específico?
El producto tiene un sabor neutro, lo que facilita su ingesta sin alterar el paladar.
¿Puede ser utilizado por cualquier persona?
Es apto para adultos que buscan reforzar sus defensas, pero siempre es aconsejable consultar a un médico antes de comenzar cualquier suplementación, especialmente si se tienen condiciones de salud preexistentes.
¿Cuáles son los efectos secundarios del citrato de magnesio?
El citrato de magnesio puede causar efectos secundarios en algunas personas, especialmente si se toma en grandes cantidades. Los más comunes son diarrea, cólicos abdominales o malestar estomacal. Si experimentas estos síntomas, es mejor reducir la dosis o cambiar a una forma diferente de magnesio.
¿El citrato de magnesio es mejor que otras formas de magnesio?
El citrato de magnesio tiene una buena biodisponibilidad, lo que significa que es fácilmente absorbido por el cuerpo en comparación con otras formas de magnesio como el óxido de magnesio, que puede ser menos eficaz.
1 cuota de $6.095,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $6.095,00 |
2 cuotas de $3.523,52 | Total $7.047,04 | |
3 cuotas de $2.413,62 | Total $7.240,86 | |
6 cuotas de $1.318,55 | Total $7.911,31 | |
9 cuotas de $967,07 | Total $8.703,66 | |
12 cuotas de $778,64 | Total $9.343,64 |